Články autora
Proč mít osobní vizi? Aktuální studie odhalují, že jasně definovaná osobní vize není jen cesta k cílům, ale i k překonání životních překážek, odolnosti vůči stresu a silné motivaci do života. Staňte se proto na chvíli designéry vlastního života, kreativně navrhujte a vytvářejte nejlepší možnou verzi svého každodenního života, a to bez ohledu na věk nebo životní etapu, kterou zrovna procházíte. Spokojenost je...
Tvůrčí činnost je skvělý způsob vyjádření, uvolnění stresu, projevení emocí a objevování světa kolem sebe. Ať už si myslíte, že neumíte kreslit nebo nemáte dost času, máme pro vás cestu, jak zapojit kreativitu do života a posunout své umění na vyšší úroveň. 4P jsou klíčem k vaší tvůrčí osobnosti: . Povolení . Příprava . Příležitost . Plynutí Povolení: Povolení je...
„Proč byste měli začít tvořit – kreativita jako terapeutický nástroj pro duši i tělo“ Když jsme dětmi, máme přirozenou tendenci tvořit a vyjadřovat své emoce pomocí kreativních aktivit. Zatímco my dospělí se spíše soustředíme na praktické úkoly a plnění povinností, děti se raději věnují činnostem, které je baví a u kterých mohou být kreativní. Kreslení, malování a tvoření jsou pro ně...
Víte, co je čárování a jak souvisí se stresem? V dnešním světě plném rychlosti, stresu a náročných výzev není snadné najít způsob, jak si udržet klid a zdraví. Pokud hledáte jednoduchý způsob, jak být vůči stresu odolnější a udržet si tělo a mysl v rovnováze, čárování může být tou správnou volbou. „Čárování mi pomáhá odpočinout si od stresu a najít klid v mém...
V dnešní době je digitální svět téměř neoddělitelnou součástí každodenního života. Děti se s ním setkávají už od raného věku a je tedy důležité vědět, jak podpořit jejich kreativitu v tomto prostředí. podíváme na několik způsobů, jak děti mohou využít digitální svět k rozvoji své kreativity. 1. Naučte děti používat digitální nástroje Jedním ze způsobů, jak rozvíjet kreativitu dětí, je...
kreativní terapeutka