Jóga je spojení ájurvédy a jógy. Má kořeny v nejstarší védské tradici. Ajurvéda představuje védskou filozofii poznání života a jógu můžeme chápat jako spojení, soulad a harmonii. V našem těle pak jóga znamená soulad těla, dechu a mysli. Obě se vyvíjely společně a také se společně používaly. Patří nerozlučně k sobě, stejně jako muž a žena. Jóga a ájurvéda jsou mnohem více než systémy tělesných...