Jak se koukat na svět i sebe zvídavějším pohledem.
Praktická tvůrčí fotocesta pro ženy, které chtějí zpomalit,
najít víc prostoru v každodenních povinnostech
a vidět krásu tam, kde ji život v rychlosti někam schoval.
Možná se v tom poznáváš ...
Jsi citlivá, vnímavá a zodpovědná žena,
která často dává víc druhým než sobě.
A i když se snažíš, je těžké zastavit ten kolotoč myšlenek a očekávání co všechno "bys měla".
A možná už tě nebaví...
Procházet dny v běhu a moc si z nich nepamatovat,
mít pocit, že žiješ na autopilota,
snažit se být perfektní a všechno zvládat,
poslouchat motivační rady, které ve skutečnosti nepomáhají.
Pravděpodobně už jsi zkoušela...
Meditace, u kterých ti utíkají myšlenky,
procházky, během kterých řešíš seznam úkolů,
afirmace, které zní hezky, ale nevěříš jim...
nebo snahu "být víc v pohodě", která sama o sobě nefunguje.
Co kdyby tvůj den vypadal jinak?
✔ ráno otevřeš oči a cítíš, že máš prostor nadechnout se a tvořit
✔ při pohledu z okna opravdu vidíš — barvy, světlo, místa k objevování
✔ sáhneš po mobilu ne ze zvyku, ale se zvídavostí
✔ umíš se kdykoli zastavit a zapojit své smysly
✔ dovolíš si tvořit bez tlaku a očekávání
✔ a najednou cítíš, že se těšíš na dnešní den
Bez výkonu.
Bez porovnávání.
Bez pocitu, že musíš něco dokazovat.
Co kdyby existoval jednoduchý způsob, jak se k tomuto pocitu vracet kdykoli?
NE JEN NA FOTCE.
Ale v tom, jak prožíváš svůj den.
V experimentech, které probouzí tvoje nadšení.
V tvoření, které nezabere hodiny, ale jen pár minut.
Přesně o tom je Umění vidět.
Co na tebe v kurzu čeká
- 6 PRAKTICKÝCH NÁVODŮ, které tě povedou k všímavosti - videa, malé experimenty, pozorovací úkoly a pracovní listy.
- FOTOEXPERIMENTY – tvůj mobil nebo foťák se stane malým pozorovatelem k sobě i ke svému okolí. Ne technicky,
ale způsobem, jakým se na svět díváš. - RELAXAČNÍ TVOŘENÍ - jednoduché, uvolňující kreslení nebo malování inspirované přírodními vzory.
Ne dokonalé umění, ale odpočinek. - KAŽDÝ TÝDEN NOVÝ POHLED - jeden týden světlo, další struktura, potom pohyb, ticho, detail…
Vždy jiná perspektiva, která tě naučí vidět z různých úhlů pohledu. - MALÁ TVŮRČÍ OKNA - praktické postupy, jak si vytvořit malé kapsy přítomnosti uprostřed běžného dne.
🎁 Osobní zápisník: „Pohodeník – herbář tvých zážitků" - prostor, kam si zaznamenáš svou cestu a momenty, které tě zaujaly.
🎁 Podpora, příběhy Pohoděje a komunitní prostor - pravidelné e-maily, povzbuzení, malé úkoly a možnost sdílet svoje pohledy.
Co získáš
- Praktický postup na 6týdenní zážitkovou cestu krok za krokem
Každý týden jeden e-mail s konkrétní inspirací na celý týden.
-
Naučíš se malé experimenty s foťákem
Jednoduchý návod, jak zpomalit i v rušném dni. -
Začneš vidět detaily přírody jinak
Světlo, barvy, struktury. -
Vyzkoušíš kreslení a malování podle fotek
Jednoduché tvoření, které tě dostane z hlavy do přítomnosti -
Vytvoříš si „album klidu a inspirace“
Sbírku fotek a maleb, ke které se můžeš vracet. -
Lépe porozumíš svým pocitům a potřebám
Díky pozorování, otázkám a tvému vlastnímu tempu..
Tahle tvůrčí cesta je pro tebe, pokud...
Chceš zpomalit uprostřed běžného dne.
Toužíš si víc všímat světla, barev, detailů a momentů, které ti teď unikají.
Chceš používat mobil jinak - jako tvůrčí nástroj klidu, ne zahlcení.
Láká tě kreslit nebo malovat, ale nevíš, kde začít.
Hledáš kreativní způsob péče o sebe bez tlaku a složitostí.
Kdo tě bude provázet?
Jsem Zuzana.
Učím ženy, jak se vrátit ke své tvořivosti skrze přírodu, přítomnost a objevování.
Dlouho jsem žila v rytmu, který byl rychlejší než moje vlastní potřeby.
Dělala jsem všechno „jak se má“ — a přitom jsem přehlížela to nejdůležitější.
Sebe, svět okolo a malé okamžiky, které čekaly na povšimnutí.
Ve focení jsem tehdy našla něco, co jsem netušila, že hledám
- chvíli klidu, nadšení a osvěžující energii.
Nešlo o techniku ani o dokonale ostré snímky.
Šlo o zastavení.
O to, že když jsem zvedla foťák, můj svět na chvíli zpomalil.
A já s ním.
Dnes provázím ženy, aby si tenhle pocit našly taky — bez tlaku,
bez složitých pravidel, bez perfekcionismu.
Věřím, že každý z nás má v sobě schopnost vidět krásu.
Někdy jen potřebujeme jemné vedení, které nás vrátí zpátky
k sobě.
A přesně o tom je i Umění vidět.
Co říkají ženy o kurzu Umění vidět?
„Je to jako mít u sebe kapesní kukátko do jiného světa :-),
kdykoli ho potřebuji...“
„Focení se pro mě stalo malým každodenním přístavem klidu..."
„Došlo mi, že příroda i já jsme přesně tak dokonalé, jak právě jsme..."
„Když se cítím vyčerpaná, vezmu mobil, zastavím se a něco vyfotím. Je to jednoduché, ale funguje to neuvěřitelně.“
„Stačí pár vteřin a jeden všímavější pohled. Najednou nejsem v hlavě, ale tady. Tohle je jediný rituál, ke kterému se vracím pořád.“
„Uvědomila jsem si, že nemusím nic dokazovat. Fotím a tvořím pro sebe. A díky tomu jsem našla nový vztah sama k sobě.“
Rozhodni se pro svou cestu Umění vidět a během šesti týdnů:
- se naučíš používat mobil jako nástroj ke klidu a přítomnosti
- osvojíš si zážitkovou fotografii pro běžný den
- začneš si víc všímat světla, barev a detailů kolem sebe
- propojíš fotografii s kresbou a malováním podle vlastních snímků
- vytvoříš si osobní sbírku obrázků a momentů, ke kterým se můžeš vracet
- získáš jednoduchý způsob, jak o sebe pečovat i v náročných dnech
A místo přežívání začneš svůj den opravdu prožívat.
Cena : 1 490 Kč
Jednorázová platba — půlroční přístup ke všemu obsahu.
Je to investice, která ti vrátí něco mnohem vzácnějšího
- klid, přítomnost a nový přístup k životu.
Možná se ti teď honí hlavou...
„Ale Zuzi, já moc fotit neumím…“
To je úplně v pořádku.
Tento kurz není o technice, ani o dokonalých záběrech. Je o zážitku, o tom, jak se díváš okolo sebe a co ti dělá radost.
Stačí ti mobil s foťákem a ochota zastavit se a užít si ty jedinečné pohledy tady a teď.
„Nemám teď čas na další kurz…“
Právě proto je tato cesta na 6 týdnů, tak aby sis ji mohla projít podle sebe a na pohodu.
Lekce jsou krátké, jednoduché a snadno zapadnou do běžného dne.
Nemusíš nic plánovat ani si vyhrazovat hodiny času.
Stačí pár minut, třeba při čekání na autobus nebo během procházky.
Není to o změně tvého dne, ale o změně způsobu, jakým ho vnímáš.
„Zuzi, nejsem vůbec kreativní typ...“
Možná sis to jen dlouho říkala.
Kreativita není talent.
Je to zvídavost, chuť vidět jinak a dovolit si víc si všímat maličkostí kolem sebe.
A tu máš.
V kurzu tě povedu krok za krokem, aby ses cítila jistě a tvořila přirozeně, bez srovnávání a bez tlaku.
Máš nějaké otázky?